Growthについて

はじめまして。Growth編集長の【まるぼろ】です。

30代の男です。

最近の悩みは太ったこと。昔はもっと良い身体をしていたのに、加齢とともにダラシない体型になってしまいました。

しかも、ダラシない体型になっただけでなく、健康診断で要医療・要注意の項目がいっぱい。

要医療の項目・・・脂質

要注意の項目・・・肝機能、眼底、尿酸、糖代謝

そんな身体に嫌気がさし、肉体改造をしようと決意しました。

そして、ただ痩せるだけではなく細マッチョへと変身しよう!と決心。

大学院の体育研究科で学んだ知識とスポーツインストラクターとして培ってきた経験をフル活用し、自分自身の肉体改造を成功させたいと思います。

このサイトは自分の肉体改造記録を残すことで、同じような悩みや望みを持つ人達のために参考になればと思っています。

30代からの肉体改造計画の始まりです!

▼私の細マッチョへの歩みです▼

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2016/06/10